Ájurvéda v moderním pojetí

S láskou a péčí se budete věnovat jen sami sobě:

• příjezd do hotelu (speciální check-in mezi 08:00 - 11:00 hod)
• pobyt na 5 dní/ 4 noci
• ozdravná ájurvédská strava formou plné penze
• vstupní pulsová diagnostika s Terezou Lindauerovou 30 min
• balíček ájurvédských tělových masáží (celotělová olejová masáž Abhyanga 90 min, Shiroabhyanga 30 min, Padaabhyanga 30 min, Pinda sveda 45 min, Swedan box 15 min, Garshan, masáž břicha a nohou 40 min)
  
• odpočinek pro mysl (gongové lázně 90 min, kakaová ceremonie nebo kurz aromaterapie a výroba vlastního parfému 2,5 hod, jóganidra a meditace 45 min)
• jógové techniky s profesionálními lektory (ájurjóga 60 min, jemná hatha jóga 60 min, jóga pro Váš den po návratu do vašich domovů 30 min)
• neomezená relaxace ve veřejném wellness (finská sauna, parní sauna, ochlazovací bazének)
• přednáška o ájurvédě, stravě a jejím přínosu pro běžný život, jak si udržet své zdraví v balancu 90 min
• přednáška o denní rytmu podle ájurvédy a sebepéče 90 min
• na míru připravená doporučení pro každého klienta podle jeho aktuálního stavu VIKRTÍ a výstupní zpráva 20 min
  
• odjezd (check-out do 11:00 hod.)

Termíny pro tento balíček v roce 2025:

Leden: 22. – 26.1. 2025
Únor: 26.2. - 2.3.2025

Duben: 2. - 6.4.2025
Květen: 7. - 11.5.2025
Červen: 11. - 15.6.2025

Cena:
20.500 Kč / osoba ve dvoulůžkovém pokoji
22.900 Kč / osoba v single use

Rezervovat pokoj

Program vznikal pod taktovkou ájurvédské terapeutky Mgr. Terezy Lindauerové, ta se ájurvédě v terapeutické praxi věnuje asi 15 let. Ve svém pražském studiu Zdraví v harmonii se zaměřuje na dlouhodobou práci s klienty, ve svých programech kombinuje vyladění fyzického těla - péči o trávení, hormonální zdraví ženy, přechod na zdravější životní styl a další - s prací s nervovým systémem i stresem, a také ájurvédskými tělovými terapiemi. Svou ájurvédskou praxi Tereza nazvala Ájurvéda evropskou cestou, protože ačkoli svou práci zakládá na indických základech, zohledňuje v ní také to, že žijeme ve středu Evropy, v jiných podmínkách, než jsou ty indické. Své zkušenosti Tereza předává studentům ve Škole ájurvédy evropskou cestou a také na seminářích pro veřejnost.

TIP: Tento pobyt doporučujeme pouze klientům, kteří mají zájem sami se sebou pracovat, POZOR nejedná se o klasický wellness pobyt.